Teràpia amb pallassos per a gent gran, al Centre Geriàtric Maria Gay

Diversos estudis científics han demostrat que riure només 10 minuts disminueix el dolor i aporta beneficis tant a nivell físic com psicològic. Per aquesta raó, des del 2010 el Centre Sociosanitari Maria Gay de Girona realitza sessions de teràpia amb pallassos en col·laboració amb la companyia XaropClown, un tractament alternatiu que complementa el convencional i que ajuda la persona que hi participa a millorar el seu estat de salut. Aquest tipus de teràpia incideix també en els familiars dels residents i treballadors del Centre per l'efecte terapèutic i desestressant del riure.

Els objectius principals de la realització de la teràpia amb pallassos per a gent gran al nostre Centre són: 

• Estimular les persones grans autònomes o amb algun grau de dependència per aconseguir superar les seves discapacitats i potenciar la seva capacitat d’autonomia. 
• Millorar la seva qualitat de vida. 
• Intervenir regularment a les àrees del Centre i també a les habitacions on hi hagi usuaris enllitats o amb mobilitat reduïda.

Es tracta d’aconseguir que els nostres residents riguin creant situacions que ajudin a alleujar les tensions físiques i emocionals. En aquestes sessions s’aprofita el contagi d’uns a altres i tots acaben passant una estona divertida on el riure és el protagonista.

XaropClown realitza actuacions per participar, que transmeten afectivitat, motiven, sensibilitzen, diverteixen i, sobretot, emocionen. A més, adapten les actuacions a l'estat de cada persona, per generar estímuls i experiències que despertin sensacions i aportin una dosi de qualitat humana al dia a dia del Centre Geriàtric Maria Gay.

En aquests tallers, que es realitzen cada 15 dies, a través del joc es treballen: l’autoestima, la vergonya, la comunicació, el treball en equip i la creativitat, aconseguint efectes molt positius sobre la persona que hi participa. Alguns dels beneficis que proporciona la teràpia amb pallassos són:

• Afavoreix les relacions humanes: a través del somriure fas més feliç el teu entorn i això atrau la gent. És molt més fàcil relacionar-se amb algú que ens somrigui que amb algú seriós.
• Genera endorfines: les endorfines són les responsables de l’estat de felicitat. A conseqüència de la seva producció disminueixen el mal humor, la preocupació, l’angoixa i la tristesa. 
• Ajuda a controlar la pressió arterial: aquesta disminueix i això redueix el risc de malalties cardiovasculars.
• Estimula el sistema immunològic: augmenta els limfòcits i certes immunoglobulines, que ens protegeixen d’elements externs perniciosos.
• Augmenta la freqüència cardíaca: riure agita el ritme cardíac i ajuda a sentir-nos millor.
• Allibera emocions: riure ajuda a eliminar o esmorteir els pensaments negatius i a ressaltar les emocions positives que estaven reprimides.
• Ajuda a controlar el colesterol: riure ens ajuda a millorar la circulació, a augmentar el colesterol bo i a evitar la formació de plaques del colesterol dolent.
• Ajuda a eliminar toxines: per l’augment de la sudoració i la contracció muscular.
• Redueix l’estrès: el riure produeix una disminució del cortisol i de l’adrenalina en el cos que fa que ens relaxem.
• Millora la capacitat respiratòria: l’acció de riure fa treballar més els pulmons millorant la seva capacitat.
• Relaxa la musculatura: quan riem es produeix un estirament de la musculatura cervical i de la columna.