Sortida del dia Mundial de l'Activitat Física

Després de veure l'èxit de la sortida de l'any passat, aquest any hem tornat a repetir!

A primera hora, tothom estava apunt de marxa. Aquesta vegada han participat 14 usuaris, 2 tècnics i 7 voluntaris.

Tot fent una passejada hem arribat fins al Parc Urbà de Vista Alegre. Allà la fisioterapeuta ens ha explicat els diferents aparells per tal de realitzar correctament cadascun dels exercicis.

Hem fet un parell de sessions d'activitat física per celebrar aquesta jornada.

La primera sessió ha sigut més lliure i la segona ha sigut un circuit guiat.

Hem compartit una estona d'exercici i salut amb molt bona companyia.

Gràcies a tots per participar.

Candela Altamirano (Fisioterapeuta) i Raquel López (Terapeuta ocupacional).